Cancerul rămâne una dintre principalele provocări pentru sănătate, însă prevenția și un stil de viață echilibrat pot reduce semnificativ riscurile. În Republica Moldova, această maladie reprezintă a doua cauză principală a mortalității, după bolile cardiovasculare. Cele mai frecvente tipuri diagnosticate sunt cancerul mamar, colorectal, de prostată, al pielii și traheei, acestea reprezentând peste 50% din totalul cazurilor. Datele sunt prezentate de Agenția Națională pentru Sănătate Publică (ANSP), în contextul Zilei Mondiale împotriva Cancerului, marcată pe 4 februarie.
Un viitor mai sănătos prin prevenție și diagnostic precoce
Potrivit specialiștilor, multe tipuri de cancer pot fi prevenite sau depistate timpuriu, crescând astfel șansele de vindecare. Prin strategii adecvate de prevenire și tratament în timp util, până la 3,7 milioane de vieți ar putea fi salvate anual.
Factori de risc și soluții pentru un stil de viață sănătos
O treime dintre cazurile de cancer sunt asociate cu factori de risc care pot fi evitați. Pentru a reduce riscul, specialiștii recomandă:
✅ Renunțarea la fumat și consumul moderat sau evitarea alcoolului
✅ Adoptarea unei alimentații sănătoase și menținerea unei greutăți corporale optime
✅ Activitate fizică regulată pentru întărirea organismului
✅ Protecția împotriva radiațiilor ultraviolete și a expunerii la substanțe nocive
✅ Vaccinarea împotriva HPV și hepatitei B pentru prevenirea cancerului de col uterin și hepatic
Cu mai multă informare și acces la controale medicale regulate, putem face pași importanți spre o viață mai sănătoasă. Prin alegeri conștiente și măsuri de prevenție, riscul de cancer poate fi considerabil redus, oferindu-ne șansa la un viitor mai sigur și mai luminos.
Ne puteți urmări și pe pagina noastră de Facebook sau pe Telegram
